La trottinette freestyle est une discipline sportive qui consiste à réaliser des figures sur un skateboard ou une trottinette. C’est une pratique très populaire en France et dans le monde entier. Elle a vu le jour aux États-Unis dans les années 90 et s’est développée grâce à la télévision et aux compétitions de skateboard.
La trottinette freestyle est un sport extrême qui nécessite une bonne condition physique, un équipement adapté et un entraînement spécifique. Nous allons voir comment participer à ces compétitions et comment se préparer.
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Les bienfaits de participer à des compétitions de trottinette freestyle
Les compétitions de trottinette freestyle sont des événements sportifs qui permettent de rencontrer d’autres passionnés, et ce dans un cadre convivial.
Les compétitions de trottinette freestyle sont organisées par différents clubs sur l’ensemble du territoire français. Ces événements sont aussi bien ouverts aux professionnels qu’aux amateurs.
Il est donc possible de participer à ces manifestations sans pour autant être affilié à une association sportive.
Lorsqu’on pratique la trottinette freestyle, on se rend compte que ce n’est pas seulement un sport mais aussi un art qui repose sur le respect des règles et les valeurs telles que le fair-play, la courtoisie et l’esprit d’équipe. En effet, il faut savoir que les compétitions de trottinette freestyle ne sont pas considérées comme des activités physiques violentes. Elles peuvent être réalisées en toute tranquillité sur des lieux publics ou privés.
La pratique du skateboard, du BMX ou encore du roller permet non seulement d’entretenir sa forme physique mais aussi son mental en développant sa confiance en soi et son esprit d’indépendance. Cela permet également de rencontrer des personnes partageant les mêmes centres d’intérêt que soi et partager une expérience commune autour d’une activité sportive commune afin de crée une dynamique positive entre les participants avant, pendant et après la manifestation sportive proprement-dite.
Les compétences, équipements et connaissances essentiels à la préparation d’une compétition de trottinette freestyle
Cette vidéo présente les compétences, équipements et connaissances essentiels à la préparation d’une compétition de trottinette freestyle. Elle a été réalisée par la Fédération Française de Roller Sports (FFRS).
Les différentes catégories et divisions de compétition de trottinette freestyle
Il existe plusieurs catégories et divisions de compétition de trottinette freestyle. Pour cela, il faudra prendre en compte le type d’engins à pratiquer, mais également les différentes caractéristiques des disciplines.
Les principales catégories sont : La division 1 regroupe les trottinettes dont la hauteur d’assise est supérieure à 20 cm et dont le guidon est situé en dehors du plan frontal du plateau.
La division 2 regroupe les trottinettes dont la hauteur d’assise est comprise entre 15 et 20 cm et dont le guidon est situé au niveau du plan frontal du plateau.
La division 3 regroupe les trottinettes dont la hauteur d’assise est inférieure ou égale à 15 cm et qui sont dotés d’un système anti-retour (freins).
L’âge des participants varie selon la catégorie.
Il y a aussi une limite d’âge maximale pour chaque catégorie.
Les précautions à prendre avant de s’inscrire à des compétitions de trottinette freestyle
Lancée il y a plus d’une vingtaine d’années, la trottinette freestyle est une activité sportive qui se pratique sur des skateparks en intérieur et en extérieur. Elle permet de développer des qualités physiques telles que la souplesse, l’agilité, l’endurance et la force. Cependant, cette discipline sportive comporte également quelques risques qu’il faut prendre en considération avant de s’inscrire à une compétition.
La plupart du temps, les accidents surviennent car le pratiquant n’est pas assez averti ou parce que les règles ne sont pas respectées. En effet, il existe différents types de compétitions : Les compétitions amateurs (en générale celles-ci ont lieu tous les week-ends) ; Les compétitions professionnelles ; Les championnats nationaux et internationaux ; Les courses locales et régionales (dans un rayon de 100km autour du skatepark). Pour s’assurer d’être apte à participer à une course officielle de trottinette freestyle, il est important de suivre une formation spécialisée dispensée par un moniteur diplômé dans un centre agréé par la FFS (Federation Francaise Skateboard). De plus, lorsque le pratiquant souhaite participer à ce type d’activité en compétition ou s’il a déjà participé à plusieurs courses officielles, il doit être inscrit sur le registre national des coureurs professionnels afin d’obtenir une licence FFCO (Federation Francaise Cyclisme Ouvature) ou UFOVTT (Union Francophone Olympique VTT).
Les conseils pour les débutants en matière de compétitions de trottinette freestyle
Il n’est pas facile de se lancer dans une compétition de trottinette freestyle lorsque l’on n’y connait rien.
Il faut savoir qu’il existe plusieurs types de compétitions et qu’elles ne sont pas toutes aussi difficiles les unes que les autres. Pour réussir, il est important de connaître le milieu dans lequel vous évoluez et votre niveau afin de vous préparer au mieux à la compétition à laquelle vous participez.
La première des choses à faire est d’aller voir des compétitions ou des spectacles pour avoir une idée du type de figures que les athlètes utilisent. Cela peut vous donner une idée sur ce qui sera demandé durant la compétition qui approche.
Il est également important d’observer attentivement les performances des autres athlètes pour pouvoir adapter votre propre technique en fonction du style et du profil général de la personne par rapport à sa performance (sportive). Ensuite, il faut prendre connaissance du matériel mis à votre disposition pour déterminer quels éléments seront utiles ou non durant la course : planche, rouleau, kit bagagerie… Après cela, il est important de trouver un sponsor si cela n’est pas encore fait. Ce dernier peut être soit un sponsor personnel soit un sponsor professionnel (associations sportives ou entreprises). Pour finir, il est essentiel de suivre des cours particuliers pour apprendre toutes les techniques liées aux arts martiaux et au skateboard afin que vous puissiez réaliser correctement le mouvement sans risquer une blessure comme cela peut être le cas si vous ne maîtrisez pas suffisamment certaines techniques.
Les avantages à gagner en participant à des compétitions de trottinette freestyle
Les compétitions de trottinette freestyle sont bien connues pour leur atmosphère unique.
Vous pouvez y rencontrer des gens intéressants et vous faire de nouveaux amis. Cependant, il ne faut pas oublier que la participation à une compétition de trottinette freestyle est également associée à des risques.
L’un d’entre eux est le risque d’accident, car les accidents sont fréquents lors d’une telle compétition.
Il faut aussi savoir qu’il est possible de se blesser durant une compétition de trottinette freestyle, surtout si vous pratiquez un sport non contrôlé comme le skateboard ou le BMX. Certains sports peuvent être plus risqués que d’autres. Par exemple, les courses en rollers peuvent être très dangereuses, car elles impliquent souvent un grand nombre de participants et elles se déroulent sur des terrains accidentés qui ont tendance à rendre les chutes plus fréquentes.
Il faut donc faire preuve de prudence lorsque vous participez à une course en rollers, mais cela ne devrait pas empêcher les adultes actifs et en bonne forme physique de profiter des avantages du roller comme moyen de transport rapide et efficace.
Si vous voulez gagner en participant à une course en trottinette freestyle et que vous souhaitez réduire au maximum votre exposition aux accidents liés au sport, il serait judicieux que vous choisissiez un sport contrôlé tel que le patinage artistique ou les sports extrêmes tels que la planche à roulettes ou encore la motoneige.
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Le freestyle est une discipline du skateboard, qui consiste à réaliser des figures sur un support plat et en deux dimensions. Le freestyle a connu son essor dans les années 2000 et s’est développé grâce aux progrès technologiques qui ont permis l’apparition de nouveaux matériels (planches, roues, vidéos) et des vêtements techniques pour la pratique de cette discipline.
